Wat is het nut van zelfreflectie?

Lord help me!” is een van de zinnen die door mijn hoofd gaan wanneer ze een woede uitbarsting heeft. Alle dingen die normaal zo logisch lijken tussen mijn Roosje en ik, lijken dan zo ver weg. Kan jij je voorstellen? Mijn zoet, lief en wijs meisje zo ver weg? Na één...

Therapie wordt ondergewaardeerd. Eens of oneens?

Therapie is een manier om hulp te krijgen bij een probleem. De therapeut stelt vragen en luistert naar je. Therapie helpt mensen beter leren omgaan met een situatie, beter communiceren en beter gedragen. Praat mee Wordt de hulp van een therapeut ondergewaardeerd? Wat...

Sparen terwijl je een laag inkomen hebt. Kan dat?

Je hebt geen cent te makken of het is een dubbeltje op zn kant. Je hebt een laag inkomen, kan je dan nog sparen. Deze video laat stapsgewijs zien hoe jij je inkomsten kan opdelen, zodat op lange termijn verandering komt in jouw situatie! Jaren geleden was ik aanwezig...

Hoe blijf jij interessant voor een werkgever?

Werkloosheid en misschien de jeugdwerkloosheid nog veel meer zijn de afgelopen jaren steeds het onderwerp van gesprek. Van een werkloze wordt relatief veel creativiteit verwacht om weer aan een baan te komen. Het is ook verleden tijd dat je oneindig lang bij een...

Met deze tips voorkom je dat je in de schulden beland!

Afgelopen november was in de krant te lezen dat Amsterdam schulden van jongeren gaat overnemen. "Het overnemen van schulden kan zorgen voor een adempauze voor schuldenaren om hun leven op orde te krijgen en te werken aan hun toekomst,” Het gaat in deze fase nog om een...

Afgestudeerd. Hoe ga je verder?

Na de middelbare school, maak je een keus welke middelbaar of hoger beroepsopleiding je gaat volgen. Vaak gaat hier een ingewikkelde zoektocht aan vooraf. Je staat op dat moment echter niet stil bij wat jouw te wachten staat na het behalen van het diploma. Tijdens de...

Omgaan met moeilijke mensen

Er komt automatisch adrenaline vrij in gesprekken met mensen die wij als moeilijk bestempelen. Adrenaline is een onderdeel van ons overlevingsmechanisme. Het zorgt ervoor dat wij in situaties (vrijwel onbewust) kiezen om te vechten of te vluchten. Deze automatische...

Video – Durf jij te dromen?

Ik kwam dit filmpje tegen en wil het graag met je delen. Het gaat over dromen, genieten, ontdekken, comfort zone, leer zone, magische zone en stress. Een prachtig filmpje wat laat zien waar het volgens mij bij persoonlijke ont-wik-ke-ling (ontvouwen) en groei om gaat....

Sluit je ook aan bij onze community.
Houd onze agenda in de gaten, abonneer je op onze nieuwsbrief of neem een kijkje op onze besloten groep.