Ik ben Annabel, 26 jaar, geboren en opgegroeid in Amsterdam Zuidoost. Ik werk als jeugdhulpverlener, projectondersteuner bij PPOZO, en ik heb mijn eigen kappersbedrijf, Bella Creations. In het dagelijks leven breng ik graag tijd door met mijn dierbaren en ga ik naar de kerk. 

Wat me inspireerde om deel te nemen aan Act of Change (2024) was voornamelijk mijn nieuwsgierigheid naar wat het precies inhoudt en wat ik eraan zou kunnen hebben. Ik dacht: “Ik heb niets te verliezen als ik hieraan deelneem.” “Het kan alleen maar beter worden!”

Mijn focus

Tijdens Act of Change ben ik verschillende uitdagingen tegengekomen. Mijn grootste uitdaging was om te leren focussen op mijn krachten en de goede kanten van mezelf. Ik merkte dat ik meestal gefocust was op mijn onzekerheden, waardoor ik mijn krachten weinig tot niet zag. Wat anderen over mij zagen en over mij zeiden, vond ik moeilijk om zelf te zien én te geloven. Ik realiseerde me dat dit patroon ook terugkwam in mijn dagelijks leven: ik omarmde mijn krachten niet en ik was me er niet vaak van bewust. Dit zorgde ervoor dat ik mezelf op bepaalde vlakken niet goed genoeg vond, soms onnodige druk op mezelf ging zetten en ik bepaalde stappen in mijn leven niet durfde te nemen. Ik ben hierover in gesprek gegaan met Eurdice en een paar deelnemers van Act of Change. Eurdice zei: ”Je bent goed zoals je bent! God heeft je precies zoals je bent gemaakt. Je bent goed zoals je bent!!!”. Door dit gesprek besefte ik dat ik al 26 jaar bepaalde overtuigingen over mezelf had die niet helpend waren. Ik ben bewust mijn denkpatronen gaan veranderen en ik ben nu liever voor mezelf. Ik maak elke dag de keuze om te geloven én te accepteren dat ik inderdaad goed ben zoals ik ben, precies goed zoals God mij heeft gemaakt. Ik hoef niet alles te weten of te kunnen, en ik geef mezelf de ruimte om te leren en te groeien. Stap voor stap. Ik ervaar nu meer rust in mezelf en in mijn dagelijkse bezigheden. Dit is erg fijn!

Doe het gewoon!

Als je twijfelt om deel te nemen aan Act of Change, dan zou ik zeggen: “Doe het gewoon!” “Je hebt niets te verliezen, maar juist iets te winnen.” Je komt steeds dichter bij de beste versie van jezelf. Door de NLP training ga je écht graven in wie je bent, in je gedachten, en je ontdekt waarom je bepaalde dingen doet of juist niet doet. Je komt punten van jezelf tegen die je misschien nog niet kende, en je wordt je bewust van het onbewuste. Pas als je iets weet, kun je eraan werken en je hebt altijd een keuze. Je leert zoveel over jezelf, waardoor je in staat bent om vooruit te gaan en te doen wat je altijd al wilde doen. Het is een groot cadeau aan jezelf! 

Wat ik nog wil delen

Voorheen vond ik het moeilijk om mijn behoeften uit te spreken, zowel in mijn privéleven als op de werkvloer. Dit leidde ertoe dat ik mezelf tekort deed en over mijn grenzen heen ging. Dankzij Act of Change ben ik me meer bewust van mijn gedachten en mijn lichamelijke signalen, waardoor ik beter aanvoel wat ik nodig heb en dit ook makkelijker kan uitspreken.

Ik ben ook begonnen om nieuwe activiteiten uit te proberen en écht te leven, in plaats van altijd in de automatische piloot te staan. Ik geniet!!!

Al met al is het een proces, en ik raad je aan om gewoon te beginnen. Act of Change is een goede eerste stap. Daarna gaat het proces verder en zul je ups and downs ervaren, maar dan weet je tenminste wel wat je (samen met de rest van de deelnemers) kunt doen om door te gaan! 🙂

Veel liefs

Annabel